如何爱上学习？3个方法让你爱上学习

下面我用我自己的亲身经历，手把手教大家如何学习上瘾，让我们一起自律逆袭，遇见更好的自己~

如何爱上学习？

方法一：激发动力

从 “ 义务教育 ” 这个词中，我们会感觉到，学习是一种义务，是我们无论情不情愿，都不得不去做的一件事。

而被逼着学习，一般来讲都是很痛苦的，尤其是对于处于叛逆期的学生们，他们大多都有一种心理， “ 我本来要学习的，你越逼我学，我越不学 ” 。

但是，如果转变成 “ 我想学习 ” ，或者是 “ 我爱学习 ” 的时候，我们才会发自内心的主动的去学习。那么想要变成 “ 我爱学习 ” ，动力是不可缺少的一部分。

那么如何获取动力呢？

01 从兴趣入手

如果是自己感兴趣或是喜欢的东西，学习起来自然就会乐在其中。

首先，如果是可以选择学习的方向的话，比如文理分科、大学选专业、选修课等等。那我们一定要从兴趣出发，去选择自己喜欢的那一类去学习。

如果是不能选择学习方向，例如，数理化，大学的必修课，职场的必备技能等等。我们可以试着去把学习跟自己喜欢的一样东西联系在一起，找到相似点，从而激发学习动力。

举个例子，我不喜欢学历史，但是我喜欢看古装剧。因此，我会把那些要背诵的历史事件，想象成剧中的一个故事情节，让文字在脑海中变成 “ 影视剧 ”，自然而然地就提起了兴趣。

02 从目标入手

当你觉得自己没有动力学习的时候，就想一想自己将来想要成为什么样的人，未来想要过怎样的生活。

再细致一点，你可以想一想，自己想要从事什么行业，想要到哪里生活，甚至是想要找到怎样的另一半也可以。

然后把这件事当做一个人生目标，再反过来想，自己要如何努力，才能够达到自己想要的样子，才能得到自己想要的东西。

我们也来举个例子，我将来想要去上海生活，我的规划是考上上海的研究生，之后在上海就业。那么反过来想，为了这个目标，我现在一定要努力学习考上研，才能达到我的目标。

方法二：付诸行动

做任何一件事，开头都是最难的。很多时候我们有去学习的想法，却都没有去行动，今天拖明天，明天拖后天，长此以往，最后会发现自己什么都没有做。

造成这种结果的原因，基本可以分为以下三种：

01 拖延症：今天再玩一天，明天再开始学习吧。

我经常会想，“ 现在都下午三点了，这么多事情，明天再做吧。 ”，“ 我计划好了，下个月再开始。”，“ 下周又是全新的一周，下周一再开始吧。”

我知道很多人都会有这种情况，尤其是有强迫症的人，就觉得要从全新的一天，全新的一周，全新的一个月再开始努力。

其实这样一来，不仅浪费了之前的空闲时间，即使到了新的一天，你还是会给自己找借口，一拖再拖。

解决方法：想到了就立刻去做，不要一直往后拖。如果是因为拖延症，迟迟不能开始学习，那么每当你有这种想法的时候，就不要管别的，立刻去学习就对了。

02 自卑：“我真的不行的。” “我比不过别人的。”

很多人都没有试着去努力，就已经认输了，觉得自己没有天赋，觉得自己比不上他人。事实上，大部分人的努力程度，根本还到不了拼天赋那一步。

解决方法：很多能力可以靠后天培养，你不去努力试试看，怎么就知道不行呢？如果你是这一种情况，你需要做的就是去努力学习，努力变优秀，努力之后才能得到最终的答案。

03 安于现状：现在就挺好的，学习这件事不仅累，还很麻烦。

一个人，如果一直安于现状，不思进取，往往就会废掉。

解决方法：多去看一看那些比自己优秀的人的生活（比如自律vlog），那些你真的不想要吗？既然你能点开这篇文章，那就一定是想要改变现状的，所以不要犹豫，立刻去努力吧。

方法三：习惯养成

我们每天做出的大部分选择，大多都来源于习惯。举一个非常通俗的例子，我们每天的起床时间就是一个习惯，如果你坚持早上八点起床，即使你想睡到11点起，也很困难。

一个习惯的养成通常需要21天。也就是说，当你坚持学习21天，让它变成一个固定的习惯后，你就会真的学习上瘾！

如何养成学习的习惯？

01 明确规划

一定要学会做计划，年/月/周/日计划都是需要的，最起码要有年计划和日计划的。单独准备一个计划本，记录每天的日计划，并且努力地去完成。

如果是备考期间，可以按照时间，准备一个100天/30天的计划本，这种倒计时的计划本，会更有学习的仪式感，也会给你带来一些学习的动力。

02 加入自习室或是学习打卡群

每天都要打卡记录自己的学习情况，并且在自习室里看到别人的学习情况打卡时，往往可以督促自己也去努力去学习。

03 他人监督

刚开始养成习惯的时候，可以找家人或朋友，帮忙监督自己每天学习任务的完成情况，这个方法是最直接的，但可能会产生抗拒心理， 慎重选择哈。

04 坚持下去

不管怎么样，先咬牙坚持21天！21天过后，养成了习惯，就不会再觉得学习很痛苦了，而是会自发地、主动地去学习。

以上就是这期分享的 “ 如何爱上学习的三个方法 ”。希望我分享的内容可以帮到大家~

如果看完后觉得有收获，可以点赞收藏这篇文章，在不想学习时候，拿出来看一看。

那么，你今天学习了吗？